Düş

İnsanlar hemen hemen her gece düş görürler. Düş görülürken vücut ve bellek canlı ve uyanığa yakın bir düzeydedir.

Çoğu insanlar rüyalarının çok az bir kısmını hatırlarken, kimi insanlar hiçbir şey hatırlamazlar. Düş gören bilinçaltı, gündüz bilincin egemenliğine girdiğinden rüyalar çok çabuk unutulur.Bilim adamları uykunun çok karmaşık bir düzeni olduğunu saptamışlardır. Bir insan normalde 8 saat uyur. Bu zamanın 1 ve ya 2 saati düş görmekle geçer. İlk uyku hafiftir, sonra derinleşir. Kaslar gevşer, nefes alışı ve kalp atışı yavaşlar, vücut ateşi düşer ve beynin elektriksel etkinliği de azalır.